דרילים אנטומיים וחיזוקים לשפגט

ערב של מגע קשוב, תנועה וקרבה עם טלי איב קדר. נלמד עיסוי תאילנדי בזוגות באמצעות מתיחות, הנעת מפרקים ומשקל הגוף, ונצא עם כלים לשימוש בבית. מתאים גם ללא ניסיון; אפשר להגיע לבד.

סדנת העמקה ביוגה, צלילים מרפאים וטבילת קרח

מפגש מיוחד עם יוליה פלוטקין לחקירה דרך תנועה, גוף, חופש ונוכחות חיה.

מפגש של תרגול, נוכחות והתבוננות, המחבר בין יוגה, נשימה ומיינדפולנס.

סדנה עמוקה ומעשית לשחרור עומסים, הזרמת אנרגיה וריפוי דרך עבודה עם כדורי עיסוי.

ערב חד־פעמי של תרגול, עומק וניחוחות מהמזרח תרגול יוגה · מסע שמאני · חוויה בלתי נשכחת

יוגה כמסע לרגישות ואהבה סדנת העמקה ברוח האשטנגה יוגה ויניאסה עם שמעון בן אבי בסדנא נלמד כלים להשתחרר מהאני הריגשי ובכך נעצים את הרגישות הנחוצה לאהוב אהבת אמת. לינק לתשלום👇🏼 https://links.payboxapp.com/6Y4EGFKb1Yb

יום סדנאות מדויק סדנת העמקה אשטנגה יוגה ויניאסה סדנת נשימה מעגלית טבילת קרח ארוחה מענגת ומזינה מאהל בדואי עם פינות צ'יל באמצע נוף פסטורלי