ריטריט יום 13.09

.יאללה יוגה, בוסתן הגליל

.אחרי קיץ מטלטל, ולפני החגים

.זה בדיוק הזמן לעצור

.ליום אחד שלם, שהכנו עבורכם, בקפידה רבה

.לקחת פסק זמן ממירוץ החיים 

ולהגיע אלינו למרחב הפסטורלי

להתחבר פנימה, לתרגל, לנשום, להתשחרר,

.להתפנק

.ולחזור לשגרה מלאים באנרגיות חיים ועוצמות

:הכנו לכם לו"ז מנצח

נפגש בשעה 10:00

במרחב הקסום שלנו בבוסתן הגליל

.בקבלת פנים חמה עם פינוקים

.להתמקם, להכיר את המרחב והאנשים

.לאט ובהקשבה, צלול לסדנת יוגה מיוחדת במינה 

.המשלבת מדיטציה, נשימות, תרגול פיזי והרפיה עמוקה

בחלקו הראשון של התרגול 

נשלב עבודה אישית מול המחסומים והרגשות 

עם תשומת לב לכוונות ועבודה נכונה

.ובחלק השני נשלב עבודה בחיבור החוצה

.למפגש מול סיטוצאיות

.עם תשומת לב לחמלה, לדממה ולאחדות

הסדנה ברוח האשטנגה יוגה ויניאסה

(Rebirthing) נמשיך לסדנת נשימה מעגלית

.בהנחיית אלון וניני- מטפל ומלווה לתהליכי שינוי וצמיחה

אלון ייקח אותנו למסע נשימה עמוק 

.שכולל טכניקות להרגעת מערכת העצבים

.עם כוונה לניקוי ושחרור 

.נמשיך את המסע המרפא, בטבילת קרח 

.שעוזרת לבנות חוסן מנטלי, רגשי ופיזי

.ומהווה כלי ריפוי תומך, לתהליכים פיזיולוגים ונפשיים

,שילוב של נשימה מעגלית וטבילת קרח

מאפשרת דרך לשיקום וריפוי הגוף והנפש

.ומשיכתחיים מלאי עוצמה, נחת ובהירות

.ועכשיו--אחרי שהשתחררנו והתמלאנו באנרגיות חיים

.זה הזמן להתפנק

.נתכנס באזור החיצוני, במאהל בדואי מפנק 

.על פינות רביצה ונוף פסטורלי

.לארוחה מענגת ומזינה, על טהרת הטבעונות

.עם מנות מיוחדות ומפנקות 

ולסיום היום המושלם 

,נמשיך בפינות הקסומות לאחר צהריים 

.של מוזיקה, צ'יל, אנשים יפים ופינוקים

,כל היום בנוי כתהליך מאוד מיוחד 

.שיאפשר לעלות מדרגות בהתפתחות האישית והפנימית

,בסוף היום נרגיש תחושות של התחדשות

מרץ ומוטיבציה לחיים 

.ויצירת מציאות מחודשת

נסיים את היום בסביבות השעה 20:00

,כמו שאתם כבר מכירים

.יהיו מלא פינוקים ואינסוף אהבה

אנחנו נדאג שיהיה לכם את מלוא הנוחות והנעימות

אתם תדאגו להביא:

מזרן יוגה, בגדים נוחים, ולהחלפה

.בגד ים, מים אישי, מגבת 

.וכל מה שיכול לעשות לכם נעים למהלך היום

שימו לב שהאירוע מוגבל במס משתתפים

תרכשו מהר לפני שייגמר

אוהבים ומתרגשים לראות אתכם

יאללה יוגה