אנחנו בימים אחרים

שקוראים לנו לגלות

את האור שבפנים.

המסורות הרוחניות מלמדות אותנו,

שכל מה שקורה בחיים הוא הזדמנות לבנות גשר שמחבר אותנו לתכלית, למהות,

לייחודיות שלנו,

שלשמה נולדנו.

ואותה, אנחנו צריכים למצוא ולהביא בכל יום בחיינו.

בחלק הראשון של הסדנה

נעלה את נושא הייחודיות

ואת היבטיו בתרגול,

על מנת לאפשר לגוף הפיזי לשחרר את המחסומים ולהשתמש באנרגיית החיים

לשחרר, לרפא ולמשוך חיים;

דרך פראנאימה, מדיטציה ואסאנה.

התרגול הוא דינאמי, עמוק ומובנה כתהליך.

ברוח האשטנגה יוגה ויניאסה.

בחלק השני של הסדנה

נחקור את נושא הייחודיות

בעיקר בימים אלו שהתודעה לא שקטה- ונציע כלים לחיי היומיום,

שיאפשרו להביא את התכלית והייחודיות

שלנו לידי ביטוי.

בכל מקום וסיטואציה

ובעיקר בחיבור לעצמי,

לקבלה ואהבה עצמית.

הביאו אתכם:

מזרן יוגה, בקבוק מים, מגבת קטנה וכל מה שיכול לעשות לכם טוב על הלב.

אוהבים,

יאללה יוגה